Ανοιχτός και ασφαλής χώρος ψυχοθεραπείας για άτομα, ζευγάρια & οικογένειες.

Καλώς ήρθες στην ιστοσελίδα μου. Ας συστηθούμε:
Ονομάζομαι Ίνα Σβυντρίδου, είμαι Κλινική Ψυχολόγος (με Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος- Αρ.Πρωτ.: 164905/1007) και εκπαιδευόμενη Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια. Τα τελευταία τρία χρόνια εργάζομαι στον χώρο της ψυχικής υγείας και συγκεκριμένα σε Μονάδα Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης - Οικοτροφείο (Μ.Ψ.Α.), με βασικό πεδίο ενασχόλησης την αποκατάσταση και στήριξη ατόμων που αντιμετωπίζουν σοβαρές ψυχικές διαταραχές. 

Μέσα από αυτή την εμπειρία, έχω κατανοήσει σε βάθος τη σημασία της ενσυναίσθησης, της υπομονής και της πίστης στη δύναμη που κρύβει κάθε άνθρωπος για να αλλάξει και να προχωρήσει.

Πιο συγκεκριμένα, σπούδασα Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων, όπου έλαβα τη θεωρητική και επιστημονική βάση για την κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς και των ψυχικών λειτουργιών. Στη συνέχεια, παρακολούθησα μεταπτυχιακές σπουδές στην Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία στο ICPS College σε συνεργασία με το University of Central Lancashire (UCLan) του Ηνωμένου Βασιλείου. 

Αυτή την περίοδο, συνεχίζω την επαγγελματική μου εξειδίκευση μέσα από την εκπαίδευσή μου στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική, στο Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας (Κε.Σ.Με.Θ.). Στόχος μου είναι να στηρίζω τους ανθρώπους στη διαδικασία της αλλαγής, ενδυνάμωσης και αυτογνωσίας, αξιοποιώντας την προσωπική τους ιστορία, τις σχέσεις και τους πόρους που ήδη διαθέτουν.


Ο χώρος
Στον ασφαλή θεραπευτικό χώρο που έχω δημιουργήσει, προτεραιότητά μου είναι να αισθάνεσαι ότι ακούγεσαι, κατανοείσαι και μπορείς να εκφράζεσαι ελεύθερα, με τον τρόπο που εσύ χρειάζεσαι.

Ο χώρος βρίσκεται στην καρδιά της Κομοτηνής, σε ένα κεντρικό και εύκολα προσβάσιμο σημείο, ακριβώς πάνω από τα Hondos Center της πόλης.

Η επιλογή της τοποθεσίας και ο σχεδιασμός του χώρου έγιναν με φροντίδα, με στόχο να προσφέρουν εύκολη και όσο το δυνατόν πιο άνετη πρόσβαση σε κάθε άνθρωπο, συμπεριλαμβανομένων των ατόμων με διαφορετικές ανάγκες και μορφές αναπηρίας, ώστε όλοι να μπορούν να νιώθουν άνετα, ασφαλείς και ισότιμα ευπρόσδεκτοι, χωρίς εμπόδια που θα μπορούσαν να δυσκολέψουν την πρόσβασή τους στη θεραπεία.

Κάθε λεπτομέρεια του χώρου έχει επιλεγεί με σκοπό να δημιουργεί μια ατμόσφαιρα ηρεμίας, ζεστασιάς και ασφάλειας. Γιατί ο θεραπευτικός χώρος δεν είναι απλώς ένας χώρος όπου πραγματοποιείται μια συνεδρία, αλλά ένας χώρος όπου μπορείς να είσαι ο εαυτός σου, να μιλήσεις ελεύθερα και να νιώσεις ότι υπάρχει χώρος για σένα.

Προσφερόμενες υπηρεσίες
Παρέχονται διά ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες, με στόχο την ουσιαστική υποστήριξη και καθοδήγηση των ενδιαφερόμενων, ανεξαρτήτως τοποθεσίας.

Ατομική Ψυχοθεραπεία

Η υπηρεσία Ατομικής Ψυχοθεραπείας προσφέρει εξειδικευμένη υποστήριξη για την αντιμετώπιση προσωπικών θεμάτων.

Συμβουλευτική Γονέων και Εφήβων

Η Συμβουλευτική Γονέων και Εφήβων προσφέρει εξειδικευμένη υποστήριξη για την ενίσχυση του γονεϊκού ρόλου, τη βελτίωση της επικοινωνίας με τα παιδιά και τη διαχείριση καθημερινών προκλήσεων στην οικογενειακή ζωή.

Θεραπεία Ζεύγους

Η θεραπεία ζεύγους προσφέρει έναν ασφαλή χώρο για να βελτιώσετε την επικοινωνία, να επιλύσετε συγκρούσεις και να ενδυναμώσετε τη σχέση σας.

Οικογενειακή Θεραπεία

Η οικογενειακή θεραπεία βοηθά τα μέλη της οικογένειας να επικοινωνούν καλύτερα, να κατανοούν ο ένας τον άλλον και να ξεπερνούν τις δυσκολίες μαζί.


Η συστημική ψυχοθεραπεία εστιάζει στις σχέσεις και τα "συστήματα" γύρω από τον θεραπευόμενο (π.χ. οικογένεια) και στη δυναμική που επηρεάζει τη συμπεριφορά και τα συναισθήματα. Βοηθά στην κατανόηση προβλημάτων και στην ανάπτυξη υγιών στρατηγικών επίλυσης.
Η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει οποιονδήποτε αντιμετωπίζει προσωπικές, συναισθηματικές ή διαπροσωπικές δυσκολίες, όπως άγχος, στρες, προβλήματα σχέσεων, χαμηλή αυτοεκτίμηση ή μεταβατικές φάσεις ζωής.
  • Μέσω της φόρμας επικοινωνίας στην ιστοσελίδα μου.
  • Στέλνοντάς μου μήνυμα στα social media (Instagram: @inasvidridou).
  • Μέσω email ή τηλεφωνικά (τα στοιχεία επικοινωνίας αναγράφονται στη σελίδα “Επικοινωνία”).
Απαντώ το συντομότερο δυνατό και μαζί θα βρούμε ημέρα και ώρα που σας εξυπηρετεί.



1

Άγχος

2

Θλίψη

3

Κρίσεις πανικού

4

Πένθος

5

Δυσκολίες στις σχέσεις


  • Αποστόλου Σούζου 14, Κομοτηνή, Ελλάδα
  • Πάνω από τα Hondos Center

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις υπηρεσίες ή για να ορίσουμε μία πρώτη συνεδρία, μπορείτε να συμπληρώσετε την παρακάτω φόρμα επικοινωνίας.